土豆咖喱牛肉西兰花怎么做 土豆咖喱牛肉西兰花 咖喱牛肉土豆西红柿的做法咖喱土豆牛肉西兰花是一道美味的家常菜,主要材料包括牛肉、土豆、胡萝卜和西兰花。下面是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士。食材准备牛肉:300克,切成适当大致的块土豆:2个,黄心土豆最佳胡萝卜:1根,切成块西兰花:150克,切成小朵洋葱:1个,切成块咖喱块:2块料酒:适量生抽:适量黑胡椒:适量盐:适量食用油:适量黄油:适量水:适量烹饪步骤牛肉处理牛肉片用水洗净,多冲洗几遍洗去血水,再用厨房纸把水吸干。倒入黄酒、酱油和黑胡椒腌制片刻。配菜处理西兰花和蘑菇烫洗一下作为配菜,加点盐和油,水烧开后放入西兰花,大火烧3分钟,捞出沥水。 笔者
